Mình mới biết tới hình thức chạy trail vài tháng trở lại đây, và tới nay đã tham gia được 2 giải chạy trail rồi. Với một người thích khám phá, đi trekking đến những nơi hoang sơ như mình thì việc biết đến trail giống như phát hiện được thêm một niềm đam mê mới vô cùng hay ho. Và chạy trail về bị nghiện là có thiệt mọi người ạ 😂 Vậy đi trail có gì mà vui thế?
Sơ lược một chút, thì chạy trail hình thức chạy địa hình, nghĩa là kết hợp chạy bộ và leo núi. Hằng năm có nhiều đơn vị tổ chức các giải chạy trail với quy mô hàng ngàn người cùng tham gia ở nhiều cự ly khác nhau. Các điểm đến đều là những nơi hoang sơ, những cung đường với khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ và đẹp vô cùng.
Chuyến chạy trail đầu tiên tại Pù Luông – Thanh Hóa
Đó là vào một ngày giữa tháng 10, mình đã tham gia chạy trail đầu tiên trong đời – Vietnam Jungle Marathon tại Pù Luông – Thanh Hóa.
Vượt qua giới hạn của bản thân, cuối cùng mình cũng hoàn thành cung đường 25km của bộ môn chạy trail – cuộc chơi mà trước đây mình chỉ có thể đứng ngoài ngưỡng mộ những vận động viên tham gia và về đích, vì mình đã từng nghĩ mình sẽ không bao giờ làm được.
Mình cũng không hiểu động lực nào mà mình có đủ can đảm đăng ký luôn BIB 25km trong khi chưa từng tham gia một chương trình trail nào và cũng không biết gì về địa hình sẽ chạy như thế nào 😅 Nhưng cũng phải cảm ơn sự liều lĩnh đó mà mình đã có cơ hội thấy được những thửa ruộng bậc thang mùa lúa chín đẹp hút hồn của vùng đất Pù Luông sau khi cắm mặt leo qua cỡ chục cái dốc núi đá lởm chởm, có duyên được gặp gỡ những đồng đội thiệt ăn ý có cùng niềm đam mê và năng lượng. Hơn hết nữa là mình tìm được thêm nhiều chút niềm vui từ việc vượt qua chính bản thân mình chứ không phải là một ai khác để tiến về một mục tiêu là đích đến ở phía trước.
Pù Luông có những cung đường ruộng bậc thang siêu đẹp (do mình chưa đi Mù Cang Chải nên đối với mình đây là cung đồng lúa đẹp nhất mình từng đi rồi), nhưng để đến được thì cần leo qua vài con dốc đá khá khó nhằn nhiều lúc chỉ muốn kêu mẹ ơi và ngồi xuống ăn vạ thôi :)) Có một số đoạn băng qua ruộng lúa cũng kha khá trơn trượt làm nhiều đồng đội chụp ếch nữa. Vì vậy nên chọn giày trail phù hợp cũng là một yếu tố cực kỳ quan trọng. Mình đã được recommmend đôi TR2 của Decathlon, giá hợp lý so với các dòng giày chạy trail mà đi rất êm và khỏe chân, độ bám tốt nên trộm vía mình đã không bị trượt phát nào.
Một kinh nghiệm xương máu cho “tấm chiếu mới” như mình là đeo BIB (số chạy) thì luôn phải niệm thần chú là “để lộ ra số BIB để lộ ra số BIB” chứ đừng như mình, bị phần dây đeo balo che hết số chạy nên tới lúc hăm hở lên tìm hình thì không tìm ra lấy được một tấm nào vì che kỹ quá mà AI có nhận dạng được đâu. Cuối cùng thì phải tìm mờ mắt một cách manual giữa vài chục ngàn tấm hình VĐV na ná nhau vớt vát lại để ko uổng bao nhiu mồ hôi công sức diễn sâu trước ống kính.
Nếu có ai cũng đã từng muốn thử trail một lần thì mình nghĩ cứ mạnh dạn thử sức thôi. Lựa chọn một cự ly trail phù hợp với sức mình và tập luyện một chút, thì không quá khó để có thể đặt chân đến những vùng đất mà xe cộ chưa tới được. Trường hợp xấu nhất thì ở các trạm checkpoint luôn có sẵn đội ngũ hỗ trợ cho những ai chẳng may gặp vấn đề không đi tiếp được hay muốn end game ở một chặng nào đó. Quyền lựa chọn vẫn là ở mình. Nên hãy cứ tự tin nếu muốn thử nhé.
La An Ultratrail – Đà Lạt
Tiếp nối thành công của chuyến chạy trail đầu tiên, mình đăng ký luôn giải La An Ultratrail diễn ra vào ngày 3/12 vừa rồi. Thực ra vé chạy La An rất hot nên sold old từ sớm, may mà mình được một chị người quen nhượng lại vé đã mua từ trước do chị ấy không tham gia nữa. Đợt này mình chỉ chạy cự ly 15km vì cự ly kế tiếp là 35km, mình nhắm sức mình chưa đủ để chạy tới cự ly này nên thôi để dành 35km cho năm sau.
Được cái từ Bảo Lộc đi Đà Lạt rất tiện, chỉ cách 120km, đi xe khách Thành Bưởi chuyến Sài Gòn – Đà Lạt đón tại Bảo Lộc chỉ tốn 100k. Mình đi mà chỉ ước giải chạy nào cũng gần nhà như vậy thì thật đỡ tiền di chuyển đi lại biết bao nhiêu.
Đà Lạt vẫn chưa hết mùa mưa nên trước khi chạy 1 ngày trời vẫn mưa không có dấu hiệu ngừng. Mình hơi áp lực về việc phải đi dưới trời mưa nên đã chuẩn bị sẵn hẳn 3 cái áo mưa dự phòng 😂 Nhưng không ngờ đến sáng hôm diễn ra giải chạy thì thời tiết lại đẹp ngoài sức tưởng tượng, chắc do ăn ở tốt nên trời thương. Từ trung tâm Đà Lạt tụi mình cần đi thêm 30km để vào đến La An.
Cung đường La An băng qua những khu rừng thông xanh ngút ngàn theo đường zik zắc
Trên đường đi mình vô tình gặp một vườn hoa đẹp mê mẩn, lúc đó vẫn không biết là hoa gì nhưng vì mê quá nên chụp hình mãi vẫn không nỡ lên đường tiếp. Lúc về mới biết thì ra đó là hoa anh túc (cây thuố.c phiện). Hóa ra cái gì gây nghiện cũng thường đẹp 😂
Có những đoạn rừng thông chill quá nên làm mình tạm quên mất mình đang thi chạy, tấp vào ngồi nghe thông reo một lát.
Cuối cùng thì rút được kinh nghiệm xương máu sau giải La An, lần này mình không bị che BIB và đã có hình về đích của BTC.
Cung chạy 15km lần này đúng nghĩa đi chill vì đường không quá dốc, đường chạy cũng đẹp do sáng đó trời nắng ráo. Mấy bạn đi cung từ 35km trở lên thì mình nghe nói có thêm trải nghiệm băng suối và lội bùn đặc sản La An (do đầu giờ trưa là trời bắt đầu mưa nhiều dần đều).
Năm nay coi như khởi động, hẹn La An một ngày trở lại với cung 35km với những trải nghiệm hứa hẹn lầy lội hơn.